No próximo domingo (14) a maior parte das pessoas vai reservar um tempinho na agenda para estar ao lado da mãe. O Dia das Mães é uma data especial para honrar a maternidade, toda a nossa ancestralidade feminina e tudo o que ela representa. É um momento para celebrar o amor, o cuidado e o sacrifício que as mães fazem por seus filhos. Para alguns, o domingo ou será marcado por abraços, acolhimento e reconhecimento. Para outros, será mais um domingo comum, por não terem gerado um vínculo emocional forte com a mãe ao longo da vida. Independente do seu caso, precisamos entender a importância desta mãe que também existe dentro de você.

De acordo com a filosofia oriental, precisamos buscar o equilíbrio entre o Yin e o Yang, a energia feminina é representada pelo Yin. Essa energia é caracterizada pela suavidade, intuição, criatividade e receptividade. Já a energia masculina, representada pelo Yang, é caracterizada pela força, determinação, ação e objetividade. Ambas as energias existem em nós, sendo igualmente importantes e devem estar em harmonia para alcançar a paz interior.

Nosso Yin vem da mãe, a capacidade de olhar pra dentro e da nossa primeira casa, que foi o útero dela. Na época em que estávamos lá, nem acreditávamos inclusive numa “separação”. Segundo Freud, o bebê, ainda no útero da mãe, acredita que eles são um só corpo e uma só consciência e esta estrutura que o alimenta, acolhe e dá um lugar quentinho pra dormir, não está dissociada de si mesmo. O simples ato de nascer, portanto, caracterizado pelo corte físico do cordão umbilical, gera em nós o trauma de perceber que a mãe está “fora” e vamos crescendo com esse desejo interno de sermos constantemente alimentados por esse ser que nos gerou.

Vamos crescendo com esse desejo inconsciente de “voltar para o útero”, pra receber da vida aquilo que nos falta em nosso vazio existencial. Quando nos conectamos emocionalmente com essa mãe e recebemos dela o afeto que lhe é peculiar, somos capazes de abastecer essa energia Yin e de lidar melhor com nosso aspecto emocional. Se essa mãe, por qualquer razão, não pôde se fazer presente (física ou emocionalmente) durante a formação da nossa personalidade, vamos pro mundo com o desejo de ser amados, aceitos, aprovados pelo outro, por vezes, criamos um padrão inconsciente de sempre agradar as expectativas dos outros para que eles nos aceitem. Esta relação entre nosso vazio emocional e as experiências pregressas da mãe, já foi pauta de diversas pesquisas científicas. Um estudo publicado em 2017 pelo Journal of Affective Disorders, demonstrou que a fragilidade emocional na relação materna pode afetar a capacidade de adultos com sintomas de depressão e ansiedade de regular suas emoções.

Tendo ou não uma forte conexão com sua mãe, saiba que ela existe em você. Metade de toda a sua estrutura genética, emocional, espiritual, veio da mamãe e a outra metade veio do papai. Com todas as qualidades e defeitos, virtudes e tropeços, altos e baixos desta mamãe (que também é uma mulher comum, com dores, desejos e inseguranças, vale lembrar!), ela e seu papai te deram o presente mais especial que nenhuma outra pessoa do planeta foi capaz de te oferecer: o dom da vida.

De acordo com Bert Hellinger, psicoterapeuta que criou uma abordagem chamada de Constelação Familiar, a mãe representa a nossa relação com a vida e a nossa primeira casa. A importância da mãe em nosso sistema é tão grande que indivíduos que possuem entraves nessa relação terão dificuldade de progredir. O sucesso vem quando honramos nossa mãe. Entenda que honrar não é aceitar a qualquer custo, “goela abaixo”, a mãe que você teve. Honrar é entender que você recebeu da sua mãe, aquilo que a consciência dela foi capaz de te dar, com seus erros e acertos.

Progredimos diante da vida, quando liberamos nossa mãe do desejo de que ela tivesse sido da maneira como nosso ego queria. Nos libertamos desse peso de idealizar a mãe, ou seja, criar uma projeção de uma mãe perfeita e ideal, quando paramos de negar essa mãe real, a mãe que transmitiu a nós os valores que ela recebeu da vida, que nos trouxe ao mundo e nos acolheu da melhor maneira que a consciência dela permitiu, diante de todas as lutas, medos, incertezas que ela também enfrentou no mundo.

Assim, nosso sucesso tem relação com a qualidade do vínculo que temos com a mãe. Mesmo que este vínculo não seja físico. Mesmo que a sua mãe já esteja nos planos espirituais, mesmo que você nunca tenha conhecido a sua mãe, tome essa mãe em seu coração, pois ela agora mora em você. Você recebeu da sua mãe o que ela conseguiu te dar e honrar esta mãe, é realizar no mundo as conquistas que toda a ancestralidade dela não conseguiu, porque elas tiveram que passar por batalhas das quais você nem imagina, para que sua vida pudesse ser trazida pro mundo.

A regra também vale para filhos adotivos. Se esse foi o seu caso, você ganhou da vida duas mães. Aquela que te gerou e aquela que transferiu valores a você. Honre igualmente essas duas mães, cada uma deu a você o que conseguiu. Se você tem dificuldade de construir um vínculo emocional com essa mãe, por qualquer razão, aproveite o próximo domingo para refletir sobre todas estas questões, acolha sua criança ferida que desejou ter mais carinho da mãe e traga para o adulto presente a auto responsabilidade de se nutrir a partir de agora. O que sua mãe te deu foi suficiente, ela fez o que pôde, nem ela e nem você serão capazes de mudar esse passado. Mas você pode fazer o seu presente diferente.

Se sua mãe ainda estiver encarnada, pode ser que o universo e a espiritualidade ainda estejam te dando a bênção de poder estreitar essa relação. Se estiver a seu alcance o simples ato de ligar pra sua mãe neste domingo, pra honrar aquela que te trouxe pro mundo, tenha a certeza que você estará realizando o sonho de muitos outros filhos neste dia, que dariam tudo pra poder fazê-lo, mas que por diversos motivos não poderão.

E para elevar suas energias e resgatar essa ancestralidade que mora em você, te convido a fazer nossa meditação energética na próxima terça-feira, às 21h, numa experiência gratuita e online em meu instagram @viaenergia . Tenha um feliz dia das mães!

*Raphael Valente é terapeuta holístico, reikiano, radiestesista e especialista em práticas integrativas para equilíbrio mental, emocional, espiritual e energético. Após descobrir um câncer em 2016, Raphael foi buscar respostas na cultura oriental e, em 2019, fundou seu espaço terapêutico Via Energia, onde conduz diversas práticas energéticas, tendo atendido mais de 3 mil assistidos como terapeuta e oferecendo meditações gratuitas ao vivo em seu Instagram @viaenergia, por onde já passaram mais de 100 mil pessoas.

(Texto: Raphael Valente)