Em janeiro
O início de um novo ano é o momento de planejar novas metas. Para alcançá-las, é necessário foco e determinação, além de mudar comportamentos conhecidos como autossabotadores, que adiam o cumprimento dos objetivos. Com a missão de auxiliar os clientes a alinharem os propósitos e começarem 2021 com metas definidas, a Unimed João Pessoa realiza a oficina “Como encarar os desafios e as mudanças para o ano novo?”. O evento será realizado de forma on-line no dia 20 de janeiro, das 14h30 às 16h. Segundo a psicóloga Abigail Lopes, da equipe de promoção da saúde da Unimed JP, é importante ter postura desafiadora, garra para realizar os sonhos e gastar menos energia com o que não acrescenta em nada a vida. SAIBA MAIS…