Em cartaz com a peça “Razões para ser Bonita”. Escalada para o próximo folhetim da Rede Globo, “Sangue Bom”. À frente do programa da GNT, “Mulheres Possíveis”. Protagonista do atual arrasa-quarteirão do cinema nacional, “De pernas pro ar 2”. Além de estar em diferentes trabalhos simultaneamente, a atriz e humorista Ingrid Guimarães é mãe, esposa e se cuida. Como ela consegue? É sobre esse dia a dia de uma mulher moderna que a atriz fala à revista Simplesmente, da Coquetel/ Editora Ediouro, que estará nas bancas a partir de abril.

Ingrid Guimarães confessa na entrevista exclusiva à Simplesmente que têm medos: “Tenho medo de ter um piripaque. Não quero ser como a (superatarefada) Alice (do filme De pernas pro ar).” Porém, a humorista também comenta como age quando tem folga. “Tive um dia de folga e fiquei até confusa, sem saber por onde começar. Respondo e-mails? Escrevo um texto? Decidi ir a um SPA”.

A atriz conta à revista que tenta se desligar se encontrando com os amigos, conversando, indo ao teatro, cinema. Além disso, costuma ir com a família para a sua casa em Búzios. “Tento não deixar (a pressão) chegar a um nível de estresse total porque acredito que isso dá em algum lugar: ou uma doença, ou depressão ou síndrome do pânico. Cada vez mais pessoas do meu lado, saudáveis da cabeça, caem nisso. Penso muito em como desacelerar”, diz.

Na entrevista à SimpleMente, Ingrid Guimarães comenta como cuida do corpo. “Resolvi parar de malhar e começar a nadar. Minha terapeuta explicou que a água automaticamente relaxa corpo e mente. Estou procurando exercício físico que não seja só para o corpo ficar bem, mas que me ajude”.

Questionada se ela faz as pessoas rirem o tempo todo no âmbito pessoal, a humorista fala que essa é uma visão glamourosa e engraçada de achar que o comediante ri sempre. “Eu trabalho em várias frentes e preciso ser séria no dia a dia. Para administrar TV a cabo, novela, peça, entrevistas, divulgação, não tem como ficar o dia inteiro fazendo rir. Pelo contrário, preciso ser severa. Vejo a vida de uma forma bem-humorada, mas eu sou uma empresária. Administro muita coisa, além de cuidar da casa, férias de filho, escrever textos. Para fazer humor, tenho que ser muito séria”, afirma.