Uma alimentação saudável traz benefícios para todo o corpo. O que poucas pessoas sabem é que a falta de determinados nutrientes colocam a saúde bucal em risco. Periodicamente, o corpo renova todos os tecidos, desde sanguíneo, epiderme (pele), muscular, ósseo, nervoso. Com isso, as substâncias ingeridas são a base para a formação destes novos tecidos. “A saúde bucal vai além dos hábitos diários e a importância da alimentação saudável que, sem dúvidas, reflete na saúde bucal, vai além do que imaginamos. Algumas doenças dentárias estão diretamente relacionadas ao consumo alimentar e uma dieta equilibrada está totalmente relacionada a manutenção da saúde dos tecidos periodontais e elementos dentários, bem como na qualidade e quantidade de saliva. Se sua dieta contiver poucos nutrientes essenciais ao corpo, sua boca estará mais vulnerável a infecções”, explica a cirurgiã-dentista e proprietária da Odontogalerie, Taís Cristina da Rosa.

De acordo com ela, o acompanhamento odontológico integrado à nutrição é essencial. “Sempre orientamos o paciente a seguir uma dieta equilibrada com alimentos ricos em nutrientes para reduzir as chances de contrair infecções. Porém, a rotina corrida do dia-a-dia, faz com que algumas pessoas não se alimentem bem e acabam ficando expostos a doenças bucais. Por isso, é muito importante cuidar da alimentação para uma saúde de qualidade e ir ao dentista periodicamente para o monitoramento da saúde bucal”, conta a profissional. Entre as doenças causadas pela má alimentação estão a gengivite e a cárie. “Os alimentos que têm elevado teor de carboidratos, açúcares e amidos contribuem muito para a produção dos ácidos que formam a placa bacteriana que ataca o esmalte dos dentes. Com o passar do tempo, esses ácidos que as bactérias formam, destroem o dente, o que chamamos de cárie”, adianta. “Sempre oriento o paciente a evitar alimentos que grudem nos dentes pela facilidade da formação da placa bacteriana. E uma dieta rica em Omega 3, com alimentos anti-inflamatórios vai ajudar no combate a doença periodontal e outras doenças bucais, explica a Dra. Taís.

Sobre a OdontoGalerie – A Odontogalerie é uma clínica odontológica especializada em diversos e exclusivos tipos de tratamentos, como clínicos, estéticos, periodontais, cirurgias de enxertos, bucomaxilofaciais, implantes, extrações, tratamento de canal, próteses, ortodôntico (método exclusivo na Paraíba). Para saber mais sobre a clínica, o público pode acessar o site: www.odontogalerie.com.br . A Odontogalerie fica na Av. Monteiro da Franca, 424 – Manaíra.