Cerca de 5 milhões de mortes anuais no mundo poderiam ser evitadas se as pessoas fossem mais ativas. É o que indica estudo da Organização Mundial da Saúde (OMS) que aponta que as Américas possuem a maior taxa de obesidade do mundo. Esses dados alarmantes chamam atenção para uma segunda realidade: 4 a cada 10 pessoas não realizam atividade física regular.

Pensando nesta questão e também em promover e ampliar saúde e qualidade de vida, a Massai, uma das cem maiores construtoras do país, desenvolveu o projeto Movimenta Massai.

Inicialmente, o programa consistia na prática mensal de atividades físicas, em João Pessoa, oferecendo um momento de descontração e unidade entre os colaboradores. O sucesso foi tão grande que, para 2022, a Massai abriu turmas além da equipe interna da empresa.

Neste ano, a construtora contratou a profissional de Educação Física Luciana Bronzeado para desenvolver um programa de treinamento de atividades permanentes e relançou o Movimenta Massai, que agora consiste em atividades realizadas em três dias por semana – segundas, terças e quintas, às 19h – com duração de uma hora em cada dia. Nesses horários, os participantes contarão com um treinamento funcional na orla do Cabo Branco, em frente ao Oré Residencial – empreendimento em construção da Massai.

Os treinos aplicados pela personal Luciana Bronzeados consistirão em circuitos na areia e na calçadinha, além de corridas e caminhadas. Haverá ainda aulões especiais. “As aulas funcionais são maravilhosas para quem quer começar a fazer algum tipo de atividade física porque trabalham o corpo no que ele necessita para o dia a dia: caminhar, correr, saltar, sentar… e apenas com o peso do próprio corpo”, contou Luciana.

Para participar, os interessados deverão realizar inscrição de forma online no site https://www.sympla.com.br/evento/movimenta-massai-2022/1544437, a participação no Movimenta tem valor de R$50 mensais para colaboradores Massai e R$100 para participantes externos.

Serviço:

Movimenta Massai

Data: segundas, terças e quintas

Horário: 19h

Local: Em frente ao Oré Residencial (Av. Cabo Branco, 1690, Cabo Branco)

Investimento: R$50 mensais para colaboradores da Massai e R$100 para demais interessados

Inscrições: https://www.sympla.com.br/evento/movimenta-massai-2022/1544437

Outras informações estão disponíveis, pelo telefone 83 3506 6800, no perfil do Instagram @massaioficial e no site www.massai.com.br.