A pandemia de covid-19 afetou a vida de milhões de pessoas em todo o mundo. Mudanças na rotina, desemprego, negócios fechados, perda de vidas. Como consequência, desânimo, tristeza, estresse, prejuízos à saúde mental, luto. Como lidar diante de tantas adversidades? Como tentar encontrar o equilíbrio e buscar a superação? Para falar sobre o tema, a psicóloga Mônica Costa vai fazer uma live nesta segunda-feira (13), às 18h. Na ocasião, ocorrerá o lançamento oficial da Plataforma de Cursos on-line da Ecos (Espaço, Cidadania e Oportunidades Sociais). A transmissão ao vivo ocorrerá pelo Instagram da Ecos: @paraibaecos.

“Existem pessoas que estão bastante temerosas em relação a como será o mundo pós-pandemia. E nós sabemos que, mais em qualquer outra época, nesse mundo pós-pandemia será necessário que o ser humano se reinvente, tanto do ponto de vista pessoal, quanto profissional”, explica Mônica Costa, que é gerente de Recursos Humanos da Ecos.

Durante a live, serão abordadas formas de superar vários tipos de perdas: de amigos ou familiares, de emprego ou mesmo de liberdade. Além disso, acrescenta Mônica Dias, o público terá contato com estratégias práticas de fortalecimento emocional. “Estou preparando um material bem legal para motivar o pessoal e dar uma orientação de como seguir adiante sem perder a coragem”.