Não é de hoje que o espírito fitness tornou-se um estilo de vida e o assunto principal nas rodas de gente que sonha com um corpo malhado e saudável. Isso está longe de mudar e o trabalho do treinador físico é primordial nessa busca pela hipertrofia. Este é o trabalho da personal trainer Ana Karyne Pessoa, mais conhecida no ramo como Aninha. Formada em Educação Física, a atleta, que mora há mais de 20 anos em João Pessoa, é cearense, natural de Fortaleza e aqui se radicou, construiu vida, casou-se e teve dois filhos. Na edição 13 da EXCIPS Magazine ela dá dicas importantes para obter aquele corpo saudável. Confira AQUI a edição na íntegra.

Para acompanhar o trabalho da treinadora, basta segui-la na rede social Instagram @anakarina.personal